순천언어심리재활센터
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* 본인이 해당하는 문항에 체크하신 후 채점 및 해석에서 확인하시면 됩니다.
체크 체크 항목
1. 호흡곤란: 숨이 답답하고 호흡이 곤란하다.
2. 심계항진: 가슴이 심하게 두근거리거나 심장박동이 빨라진다.
3. 떨림이나 전율: 온 몸이 벌벌 떨리거나 전율을 느낀다.
4. 질식감: 곧 질식할 것 같은 느낌이 든다.
5. 흉부 통증이나 조여듦: 가슴이 조여들거나 통증이 느껴진다.
6. 구역질 혹은 속이 거북함: 메스껍거나 속이 거북해 토할 것 같은 느낌이 든다.
7. 현기증: 어질어질하거나 비틀거리는 느낌, 기절할 것 같은 느낌이 든다.
8. 땀흘림: 진땀이 난다.
9. 비현실감: 마치 딴 세상에 온 것처럼 자신과 주위가 비현실적으로 느껴진다.
10. 통제력을 상실하거나 미쳐버릴 것 같은 공포
11. 죽음에 대한 공포: 이러다가 죽는 것은 아닌가?
12. 감각이상: 사지의 감각이 둔해지거나 저리는 느낌이 든다.
13.오한이나 열감: 오한이 나거나 몸이 달아오르는 느낌이 든다.
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